บัญชาชีวิต
- Details
- Written by Super User
- Category: บัญชาชีวิต
- Published: 02 May 2025
- Hits: 18
คือการออกกำลังกายที่เลอค่า
ValuedExercise
(20250429_12 บัญชาชีวิต)
การเดินขึ้นสวนเหนือฟ้าวันนี้สบายมาก
ทำเวลาได้ ๑๕ นาที มีพักเล็ก ๆ ๒ ที่เท่านั้น
ระดับความเหนื่อย หอบ หัวใจเต้นลดลงจากครั้งก่อน ๆ มาก
นับว่าน่าจะได้ครบยิ่งกว่าแอโรบิคด้วยซ้ำ
สำคัญกว่านั้นคือได้อยู่กับธรรมชาติป่าเขาและลำห้วย
แถมยังได้ทำสวน
กับยังเปี่ยมด้วยไมตรีจิตมิตรภาพมากมาย
จากนี้มีอีกนิวาสสถานนี้ที่ครบเครื่องครับ
๒๙ เมษา ๖๘ ๒๑๐๕ น
บ้านบวรรัตน์ ท่าวัง เมืองนคร
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1793561751538939&set=pcb.1793562878205493
