บัญชาชีวิต
- Details
- Written by Super User
- Category: บัญชาชีวิต
- Published: 29 September 2021
- Hits: 425
กิน นอน ออกกำลังกาย กันให้น้ำตาลลดแล้วน้ำหนักขึ้น ๆ ๆ
Exercise For Lowing Blood Sugar And Gain Weight
(bunchar.com บัญชาชีวิต 20210927_8)
อันที่จริงก็สบายดีดี๊ดี แต่ว่าน้ำหนักยังไม่ขึ้นอย่างที่ควร
แถววันไหนกินมากหน่อย น้ำตาลก็ขึ้นปื๊ด ๆ
วันนี้กินแป้งมากไปหน่อย น้ำตาลก็เลยเกินเป้า
ออกกำลังกายเพิ่มอีกนิดกันครับ
๒๗ กย.๖๔ ๑๗๔๕ น.
บ้านบวรรัตน์ ท่าวัง เมืองนคร
