การพระศาสนา
- Details
- Written by Super User
- Category: งานศาสนา
- Published: 14 May 2023
- Hits: 339
หัวใจอยู่ที่สร้างคุณสมบัติในตัว ... ปราโมทย์ ฉันทะ อานาปานสติ ฯลฯ
ToBuildUpOwnInsideVirtue
(bunchar.com การพระศาสนา 20230511_2)
นี้ครับ ที่เจ้าพระคุณสมเด็จชี้แนะต่อถึงภาคปฏิบัติ
... #มนุษย์รมณีย์ - ดูที่ใจ #มีปราโมทย์เป็นมูล
พระพุทธเจ้าทรงย้ำไว้ว่า ภิกษุทั้งหลาย #เธอจงเป็นผู้มากด้วยปราโมทย์
... ใจผ่อง สดชื่น เบิกบาน แจ่มใส ปลอดโปร่ง โล่งเบา
... เมื่อจิตปราโมทย์ ทำงานสบาย ๆ เหมือนไม่ได้ใช้พลังงาน
... ปีติ ปัสสัทธิ สุข สมาธิ ก็มีมา ...
... #ฉันทะเป็นพื้นใจ คู๋กัน มาด้วยกันกับรมณีย์
คิด พูด ทำ อย่างปราศจาก โมหะ ตัณหา
ฉันทะนี้พระโพธิสัตว์เจริญมาก
ถ้าปลูกไม่ได้ เมืองไทยไม่มีทางอื่น
... อย่าว่าแต่ปลุกเลย รู้จักยังไม่รู้
พอฉันทะมา ตัณหาก็หลีกหนีหายเอง
ออกมาเป็น เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา ...
... #อานาปานสติเป็นมูล ... ชีวิตเราอยู่ด้วยอะไร ?
อินเดียมีโยคะ มองเป็นลมปราณ เป็นชีวิต ต้นพลังชีวิต
ไม่ใช่เพียงอาศัยมีชีวิต แต่หายใจอย่างไรให้มีประโยชน์กับชีวิต ทั้งกายทั้งใจ
ฝึกการหายใจ ... สติกำหนดลมหายใจ ... สติอยู่กับลมหายใจ
หายใจอย่างสบายยาว ... ปีติ ปัสสัทธิ ...
หายใจเห็นและให้คุณค่า ... ฉันทะเกิด เกิดปราโมทย์
การหายใจก็จะประสานกับรมณีย์ ... #มนุษย์ก็จะรมณีย์
... สติสำคัญมาก ... อานาปานสติ ...
๑๑ พฤษภา ๖๖ ๐๗๒๐ น.
บ้านบวรรัตน์ ท่าวัง เมืองนคร
