การพระศาสนา

๑) ร่วมทำวัตรสวดมนต์และบทมรณัสสติพร้อมการสำรวมจิตภาวนาเป็นระยะ ๆ

๒) ฟังธรรมชุดตาม "รอยพระยุคลบาทด้วยทศพิธราชธรรม" โดย พุทธทาสภิกขุ

๓) ฟังข้อธรรมปรารภที่พระเจ้าอยู่หัวทรงแสดงที่นราธิวาสเมื่อนานมากแล้ว โดย พระนุ้ย สมฺปนฺโน วัดธารน้ำไหล สวนโมกขพลาราม ไชยา สุราษฎร์ธานี

๔) เพลงภาวนากัน ๒ ผู้แต่ง ๓ เพลงของพ่อ ในหลวงในดวงใจ / ราชาผู้ทรงธรรม / เหตุผลของพ่อ : กมลศักดิ์ สุนทานนท์ (เป๋า) และ ปิติ ลิ้มเจริญ (ตู๋)

๕) ภาวนาต่อเนื่องแบบชาคริยานุโยค หรือ เนสัชชิกังธุดงค์ ตามที่สนใจและศรัทธา

๑๘ ตค.๕๙

กำหนดการละเอียด

ปฏิบัติภาวนาเพื่อน้อมถวายเป็นพระราชกุศล
แด่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช
ในวาระครบ ๗ วันสวรรคต 
วันพุธที่ ๑๙ เดือน ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ 
ณ โถงกิจกรรม ชั้น ๑ 
หอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ (สวนโมกข์กรุงเทพ)

ช่วงเย็น – ค่ำ: 
๑๗.๐๐ น. 
การถ่ายทอดสดพระราชพิธีทรงบำเพ็ญพระราชกุศลสัตตมวาร (๗ วัน) 
๑๗.๓๐ – ๑๘.๑๕ น. 
ทำวัตร สวดมนต์ และปฏิบัติจิตตภาวนา
๑๘.๑๕ – ๑๘.๔๕ น. 
ฟังธรรมบรรยายจาก เรื่อง “ทศพิธราชธรรมตามรอยพระยุคลบาทด้วยทาน” โดย พุทธทาสภิกขุ 
๑๘.๔๕ - ๑กมลศักดิ์ สุนทานนท์ (เป๋า) และ ปิติ ลิ้มเจริญ (ตู๋)๙.๐๐ น. 
พัก, ดื่มน้ำปานะ
๑๙.๐๐ – ๒๑.๐๐ น. 
การถ่ายทอดสดพระราชพิธีทรงบำเพ็ญพระราชกุศลสัตตมวาร (ต่อ)

ปรารภธรรมที่พระเจ้าอยู่หัวทรงแสดงที่นราธิวาสเมื่อนานมากแล้ว โดย พระนุ้ย สมฺปนฺโน วัดธารน้ำไหล สวนโมกขพลาราม ไชยา สุราษฎร์ธานี

สวดมนต์-แปลบทพิเศษ มรณัสสติ (การระลึกถึงความตายเพื่อความไม่ประมาท) แล้วสำรวมจิตน้อมถวายเป็นพระราชกุศลฯ

๒๑.๐๐ – ๒๑.๔๕ น.
ดนตรีภาวนา กับ ๓ เพลงของพ่อโดย ๒ ผู้แต่ง 
๑.ในหลวงในดวงใจ
๒. ราชาผู้ทรงธรรม 
๓.เหตุผลของพ่อ 
กมลศักดิ์ สุนทานนท์ (เป๋า) และ ปิติ ลิ้มเจริญ (ตู๋)

๒๑.๔๕ – ๒๒.๐๐ น. 
พัก, ดื่มน้ำปานะ

ช่วงดึก – รุ่งเช้า: สำหรับผู้ประสงค์จะเข้าร่วม
๒.๐๐ – ๒.๓๐ น. 
บูชาพระรัตนตรัย, สวดมนต์อานาปานสติสูตร 
๔.๐๐ - ๔.๓๐ น. 
พัก, ดื่มน้ำปานะ 
๔.๓๐ – ๖.๐๐ น. 
ทำวัตร สวดมนต์ และปฏิบัติจิตตภาวนา
ฟังธรรมบรรยายจากซีดี เรื่อง “ทศพิธราชธรรมตามรอยพระยุคลบาทด้วยศีล” โดย พุทธทาสภิกขุ

๖.๐๐ – ๗.๐๐ น. 
รับประทานอาหารเช้า

หมายเหตุ: 
ผู้เข้าร่วมสามารถเลือกปฏิบัติจิตตภาวนาต่อเนื่องได้ ๓ แบบ

แบบที่ ๑: พักผ่อน (๒๒.๐๐ – ๔.๐๐ น.) ในห้องปฏิบัติธรรม และทำวัตร สวดมนต์ และปฏิบัติจิตตภาวนา (๔.๓๐ -๖.๐๐ น.)

แบบที่ ๒: ปฏิบัติภาวนาชาคริยานุโยค เป็นการปรารภความเพียรแห่งธรรมอันเป็นเครื่องตื่น ชำระจิตให้หมดจดจากกิเลส ผ่านการเจริญสติอิริยาบถเดินและนั่งในยามแรกแห่งราตรี แล้วนอนอย่างราชสีห์ (ตะแคงขวา เท้าเหลื่อมเท้า มีสัมปชัญญะในการลุกขึ้น) ในยามกลาง (๒๒.๐๐ -๒.๐๐ น.) ก่อนจะภาวนาในยามสุดท้าย (๒.๐๐ – ๖.๐๐ น.) ด้วยอิริยาบถเดินและนั่งอีกครั้ง

แบบที่ ๓: ปฏิบัติภาวนาเนสัชชิกังคธุดงค์ เป็นการสมาทานปฏิบัติภาวนาตลอดทั้งคืน (อิริยาบถนั่ง-ยืน-เดิน) ไม่อยู่ในอิริยาบถนอน หากง่วงนอน ก็จะไม่เอนกายลงนอนจะเพียงแต่พิงเสานั่งหลับเท่าที่จำเป็นแก่ร่างกายเท่านั้น